خوب ، من شش ماه گذشته را صرف استفاده از آغوز گاوی به عنوان یک مکمل کردم و نمونه برداری از مارک های مختلف را انجام دادم. من مطمئن هستم که چیزهای بیشتری برای آموختن وجود دارد اما فکر می کنم در اینجا مکث کرده ام تا بتوانم بازخوردی از آنچه که من آموخته ام را ارائه دهم - و توصیه می کنم چند مارک تجاری را که به نظر من واقعاً برتر هستند. .
برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد آغوز گاو ، لطفاً مراجعه کنید به:
- سؤالات متداول در مورد آغوز
- تاریخچه آغوز
آنچه را باید در یک مکمل آغوز جستجو کرد
برای درک انواع مکمل های آغوز که در دسترس است ، من از روشهای علمی کاملاً غیر علمی برای جستجوی قفسه های دو فروشگاه مواد غذایی سالم بولدر ، و یک داروخانه "جایگزین" استفاده کردم و یک دسته از گوگل را به صورت آنلاین انجام دادم. . من در نهایت نمونه برداری از هشت مارک را به پایان رساندم و از نظر نوع نگاه ، بو و بو و مزه و احساس احساس تعجب کردم. برخی در کپسولها بودند ، برخی به شکل پودر ، بعضی از لوزه ها. بعد از نمونه برداری از مواردی که من انجام دادم و کمی تحقیق کردم ، در اینجا می توانم بگویم که در هنگام استفاده از مکمل آغوز ، چه چیزی را جستجو کنم و چه باید از آن جلوگیری کنم ...
کلسترول در مقابل کلسترول De-Fatted
اول ، آیا مکمل آغوز از کل آغوز طبیعی تشکیل شده است - یا قسمتهای خاصی از آغوز (به عنوان مثال چربی آن) برداشته شده است؟ من اکیداً توصیه می کنم برای کل آغوز طبیعی ، بدون اضافه کردن چیزی یا چیزی از بین برود - و یکی از آن که طی شش ساعت پس از زایمان (تولد گوساله) برداشت شده است. آنچه من کشف کردم ، و آنچه که شما نیز خواهید دید ، این است که کلستروم کل "شش ساعته" طبیعی ، طعم و مزه می گیرد و احساس می کند و مانند یک کلمه حیاتی حیاتی است: کمی شبیه کرم پودر.
کلستروم در کل فرم طبیعی خود از نظر بیوشیمیایی برای مقاومت در برابر اسیدهای معده مناسب است ، و راه خود را به طور کامل در روده ها مصون می کند ، جایی که اجزای مختلف درمانی آن جذب می شوند. اگر از طرف دیگر ، چربی از بین برود ، این آغوز تغییر یافته تمایل به تخریب در محیط اسیدی معده دارد. برای برطرف کردن این مشکل ، تولید کنندگان آغوز شکست خورده پس از آن مجبورند چیزهای دیگری (به عنوان مثال زیستی لیپیدها) اضافه کنند تا اطمینان حاصل شود که آغوز بار دیگر به طور کامل زیستی موجود است. بنابراین ، من دوباره توصیه می کنم به جای یک ماده کم چرب ، یک مکمل آغوز کامل بخورید.
تنها استثنای ممکن ممکن است برای کسی باشد که به لاکتوز و / یا کازئین آلرژی شدید داشته باشد. آغوز با کیفیت بالا ، که در طی شش ساعت پس از زایمان جمع آوری شده است ، تقریباً حاوی لاکتوز یا کازئین نیست. (این شیر نیست!) با این وجود ، ممکن است مقدار کمی از این مواد وجود داشته باشد ، بنابراین ممکن است کسی که حساسیت شدید دارد تصمیم بگیرد با انواع چربی آغوز ، که همچنین برای از بین بردن کامل لاکتوز و کازئین از بین رفته است ، برود. با این حال ، آنچه که واقعاً جالب است اینست که ، بعد از چند ماه مکمل با کل آغوز گزارش شده است که تعداد زیادی از افراد درمورد عدم تحمل لاکتوز یا کازئین آنها گزارش شده است. به عبارت دیگر ، آغوز در موارد خاص ، می تواند عدم تحمل لاکتوز را بهبود بخشد!
آغوز ، پرکننده ها ، عوامل جریان دهنده
اگر به شکل کپسول به دنبال آغوز می روید ، یک بار دیگر تلاش کنید تا اطمینان حاصل کنید که کپسول ها حاوی 100٪ کلسترول کلستروم هستند - بدون هیچ گونه پرکننده اضافی یا "مواد جریان دهنده" (تولید کنندگان مواد با کالاهای محصور شده مخلوط شوند) تا آنها را بسازید. محصور کردن ساده تر). دو محصول آغوز که نمونه برداری شده ام شامل درصد کمی از لسیتین سویا بود - که لزوما چیز بدی نیست ، اما بهتر است 100٪ آغوز داشته باشیم.
پودر آغوز با کیفیت بالا به رنگ زرد روشن خواهد بود. از نظر بافت خوب خواهد بود و کمی طبیعی خواهد بود. بوی تازه و حیاتی مانند کره خامه ای خواهد داشت. و یک شکل خامه یکنواخت در دهان شما خواهد گرفت. خلاصه اینکه مثل یک غذای طبیعی طبیعی که هست ، به نظر می رسد و بو و بو می دهد!
برای جلوگیری از محصولات آغوز که به نظر می رسد ، بو یا مزه تند ، بی رنگ یا مصنوعی دارند ، از مصرف آن جلوگیری کنید. یا یک بافت بدون کلاله دانه دار داشته باشید (احتمالاً نشانه ای است که یک عامل جریان در آن مخلوط شده است)؛ یا به رنگ سفید خالص یا مایل به قهوه ای است.
توصیه های الیزابت Colostrum: Immune-Tree & Synertek
از بین مارک های مختلف آغوز که نمونه آن را گرفتم ، این دو از نظر کیفیتی که دارند از سر و شانه های بالاتر از بقیه ایستاده اند: Immune-Tree و Synertek. هر دوی این شرکت ها شش ساعت کل آغوز را ارائه می دهند که تازه و حیاتی است و به طرز شگفت انگیزی خوشمزه است! آغوز هر یک از این دو شرکت از نظر طعم بی نظیر است: Immune Tree کمی غنی تر است ، و Synertek کمی لطیف تر ، با طعم - اما تا آنجا که من می توانم بگویم ، اثرات آنها به همان اندازه عالی است - بنابراین کدام یک از دو موردی که شما انتخاب می کنید فقط به سلیقه مربوط می شوند (مانند انتخاب شراب که کمی شیرین تر باشد در حالی که کمی خشک تر است).
هر دو Immune Tree و Synertek پودر عالی آغوز و همچنین لوزه هایی را ارائه می دهند (عالی برای تسکین گلو ، هنگام سرما خوردن). پودر آغوز Synertek یک محصول ارزان قیمت نسبت به Immune Tree است - هرچند که با 10٪ تخفیفی که Immune Tree به ما پیشنهاد می دهد ، این دو محصول از نظر قیمت تقریباً یکسان هستند.
این دو شرکت همچنین در انواع محصولات آغوز (علاوه بر پودر اولیه و لوزه) که ارائه می دهند ، تفاوت دارند. Synertek شامپو ، نرم کننده و پودر مسواک گیاهی را ارائه می دهد. و همچنین کرم پوست و مایع آغوز (برای کاربرد موضعی). از طرف دیگر ، ایمنی درخت ، کپسولهای آغوز (که Synertek آن را ندارد) ، توت فرنگی موی Chews (عالی برای بچه ها!) ، و برخی از آمادگی جسمانی و کاهش وزن را به شما پیشنهاد می دهد. بنابراین کدام شرکتی که تصمیم دارید با آن شرکت کنید ممکن است به بخشی وابسته باشد که کدام خط محصول جذابیت بیشتری داشته باشد.
تجربه من با گرفتن درخت ایمنی و گل سرخ Synertek
بعد از چند هفته مصرف منظم این دو مارک آغوز ، چیزی که من بیشتر متوجه آن شدم افزایش عمومی سطح انرژی است. من همچنین متوجه شدم که در اتاق وزنه برداری قوی تر است - تأثیری که من اصلاً قصد آن را نداشتم ، اما آنجا آن را دارید .... ناگهان می توانم چند تکرار دیگر انجام دهم ، یا وزنه را بالاتر از سطح خود برسانم. و به نظر می رسید بدن من بعد از یک تمرین شدید یا یوگا آسانا یوگا سریعتر بهبود می یابد. جالب هست! اکنون ، مستقیماً می فهمم که چرا بسیاری از ورزشکاران با آغوز مینرال هستند.
اکنون یکی از دلایل اصلی که من در ابتدا به آغوز علاقه مند شدم ، استفاده از آن به عنوان پشتیبانی از جراحات درمانی بود. من یک آسیب دیدگی قوزک پا دارم که دوست دارم بتوانم کاملتر بتوانم آنرا تغییر دهم. و من پیشرفت های کوچک اما قابل توجهی در مفصل را مشاهده کرده ام - کافی است که متعهد به ادامه مصرف مکمل آغوز باشید - و بسیار کنجکاو هستم که ببینم مفصل چه احساسی خواهد داشت ، در یک سال از این پس می گویم.
از آنجایی که من هیچ بیماری جسمی عمده ای ندارم که در حال حاضر با آنها ارتباط دارم ، نمی توانم گزارشی تجربی در مورد تأثیر مکمل آغوز بر چنین بیماری ارائه دهم - اما به معنای واقعی کلمه هزاران نفر از آنها وجود دارد. توصیفاتی که در آنجا وجود دارد ، از مردمی که موفقیت بزرگی داشته اند ، و شامل انواع آغوز در رژیم های درمانی خود برای همه انواع شرایط است.
عمومی ترین احساس من از آغوز به عنوان یک مکمل ، پشتیبانی خارق العاده آن از بدن فیزیکی است. این به حفظ سیستم ایمنی سالم ، تنظیم سوخت و ساز ، افزایش میزان جذب سایر مواد مغذی و همچنین افزایش عملکرد ورزشی کمک می کند. گفتن اینکه تقریباً همه می توانند از مکمل آغوز بهره مند شوند - به نظر من - ادعای اغراق آمیز نیست.
بنابراین ، برای خلاصه کردن یک بله بزرگ! برای مزایای بالقوه مکمل آغوز - با این شرط که بسیاری از مارک های تجاری وجود دارد ، به گفته ما ، کمتر از ایده آل هستند. دو شرکتی که من به شدت توصیه می کنم Synertek و Immune Tree هستند. مثل همیشه ، از هوش و شهود خود استفاده کنید تا چه چیزی برای شما مناسب است .... را انتخاب کنید و از سفر لذت ببرید!
